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भगवद गीता · Dhyana Yoga (Atma-samyama Yoga)अध्याय 6, श्लोक 12 (6.12)

मूल संस्कृत · श्रीभगवान्

तत्रैकाग्रं मनः कृत्वा यतचित्तेन्द्रियक्रियः
उपविश्याऽऽसने युञ्ज्याद् योगमात्मविशुद्धये
॥ 6.12 ॥

tatraikāgraṃ manaḥ kṛtvā yatacittendriyakriyaḥ
upaviśyā''sane yuñjyād yogamātmaviśuddhaye

अनुवाद

"उस आसन पर बैठ कर, मन को एकाग्र करके, चित्त और इन्द्रियों की क्रियाओं को संयत करके, आत्मा की शुद्धि के लिए योग का अभ्यास करे।"

भावार्थ

शंकराचार्य. Sarva-viṣayebhyaḥ upasaṃhṛtya ekāgraṃ manaḥ kṛtvā — सब विषयों से समेट कर मन एकाग्र; cittaṃ ca indriyāṇi ca … teṣāṃ kriyāḥ saṃyatā yasya — मन और इन्द्रियों की क्रियाएँ जिसकी संयत हैं; उद्देश्य ātma-viśuddhaye antaḥkaraṇasya viśuddhy-artham — अन्तःकरण की शुद्धि के लिए। और आगे: bāhyam āsanam uktam adhunā śarīra-dhāraṇaṃ katham — बाहरी आसन कहा, अब शरीर कैसे रखें (6.13)।

आचार्य रामानुज (6.11–6.12 संयुक्त)। Yoga-ekāgram avyākulam manaḥ kṛtvā — योग में एकाग्र, अव्याकुल मन; sarvātmanā upasaṃhṛta-cittendriya-kriyaḥ — पूरी तरह समेट ली गई चित्त-इन्द्रिय क्रिया; ātma-viśuddhaye bandha-vimuktaye yogaṃ yuñjyāt ātmāvalokanaṃ kurvīta — आत्म-शुद्धि यानी बन्धन से मुक्ति के लिए, आत्म-दर्शन करे।

अन्तर: "Ātma-viśuddhi" — शंकर: अन्तःकरण (मन) की शुद्धि; रामानुज: आत्मा की बन्धन-मुक्ति। दोनों — ध्यान का लक्ष्य भीतरी परिवर्तन है, सिर्फ़ आराम नहीं।

AI-सहायता से तैयार हिन्दी प्रारूप — समीक्षा जारी है।

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