ಭಗವದ್ಗೀತೆ · Karma Sannyasa Yogaಅಧ್ಯಾಯ 5, ಶ್ಲೋಕ 27 (5.27)
ಮೂಲ ಸಂಸ್ಕೃತ · ಶ್ರೀಭಗವಾನ್
ಸ್ಪರ್ಶಾನ್ ಕೃತ್ವಾ ಬಹಿರ್ಬಾಹ್ಯಾಂಶ್ಚಕ್ಷುಶ್ಚೈವಾನ್ತರೇ ಭ್ರುವೋಃ
ಪ್ರಾಣಾಪಾನೌ ಸಮೌ ಕೃತ್ವಾ ನಾಸಾಭ್ಯನ್ತರಚಾರಿಣೌ
॥ 5.27 ॥
sparśān kṛtvā bahirbāhyāṃścakṣuścaivāntare bhruvoḥ
prāṇāpānau samau kṛtvā nāsābhyantaracāriṇau
ಅನುವಾದ
"ಹೊರಗಿನ ಸ್ಪರ್ಶಗಳನ್ನು (ವಿಷಯಗಳನ್ನು) ಹೊರಗೇ ಬಿಟ್ಟು, ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವೆ ಇರಿಸಿ, ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ಸಂಚರಿಸುವ ಪ್ರಾಣ ಮತ್ತು ಅಪಾನವನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸಿ — (5.28 ರಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ)"
ಭಾವಾರ್ಥ
ಮೂರು ಹೆಜ್ಜೆಗಳು:
- ವಿಷಯಗಳು ಹೊರಗೆ. ಶಂಕರಾಚಾರ್ಯರು: śrotrādi-dvāreṇa antaḥ buddhau praveśitāḥ śabdādayaḥ viṣayāḥ tān acintayataḥ śabdādayo bāhyā bahir eva kṛtāḥ bhavanti — ಕಿವಿ ಮೊದಲಾದವುಗಳ ಮೂಲಕ ಬುದ್ಧಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಚಿಂತಿಸದಿದ್ದರೆ ಅವು ಹೊರಗೇ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಅಂದರೆ "ಹೊರಗಿಡುವುದು" = ಅವುಗಳ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು, ಕಿವಿ ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲ.
- ದೃಷ್ಟಿ ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವೆ. ರಾಮಾನುಜರು: cakṣuḥ bhruvoḥ antare nāsāgre vinyasya — ಕಣ್ಣನ್ನು ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವೆ, ಮೂಗಿನ ತುದಿಯ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳಿಸಿ (6.13 sampreksya nāsikāgraṃ svam ಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆ).
- ಉಸಿರು ಸಮ. ರಾಮಾನುಜರು: ucchvāsa-niḥśvāsau sama-gatī kṛtvā — ಉಸಿರು ಒಳಗೆ-ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಗತಿಯನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸಿ. ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತೆ: yoga-yogyāsane ṛju-kāya upaviśya — ಯೋಗಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಆಸನದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತು.
ವ್ಯತ್ಯಾಸ: ಇಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಆಚಾರ್ಯರೂ ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ; ವ್ಯತ್ಯಾಸ 5.28 ರ "ಮುನಿ" ಮತ್ತು "ಮುಕ್ತ" ಪದಗಳ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿದೆ.
AI-assisted draft translation — under review.